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せ め て 風 邪 の 頭 痛 ぐ ら い は 治 さ な け れ ば
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今 後 も 頭 が 痛 い こ と は ま だ ま だ 続 く
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日 々 心 と 身 体 の 回 復 に 努 め て い る
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最 小 限 に 抑 え て 栄 養 を 可 能 な 限 り 摂 り
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消 耗 が 著 し く 激 し い ¬ 連 絡
と ¬ 考 え る こ と
を
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負 荷 な く 考 え ず 動 け る よ う に 自 動 化
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外 か ら 見 て も 変 化 が わ か ら ぬ よ う
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最 低 限 こ な さ ね ば な ら ぬ こ と は
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動 き な が ら で も 休 め る よ う に
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け れ ど そ の 自 覚 が あ る か ら
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疲 れ 切 っ た 心 と 身 体 を 酷 使 し て い る
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け れ ど そ れ で は 追 い 付 か な い こ と が 山 積
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頭 も 心 も 体 も 一 つ し か な い
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ぼ く の 肩 は 狭 く
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残 り カ ス を 節 約 し て 生 き て き て い る
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一 生 分 の 精 神 力 を ほ と ん ど 使 い 果 た し て い る
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¬ 生 き 延 び る
た め だ け に
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も と も と 地 獄 の 十 代 を
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重 な り す ぎ た
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あ ま り に も た く さ ん の こ と が
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そ れ だ け で は な く
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長 引 く 夏 風 邪 も あ る け れ ど
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頭 痛 が 続 い て い る
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頭 痛
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